Foto: Mattias Ahlm. Publicerat med tillstånd.
Han verkar vara en fysiskt hälsosam person som har kört på i väldigt hög fart i många år på ett jobb som han älskat och kanske därför inte känt av gränserna i tid.
En av Sveriges mest kända barnprogramledare blev utbränd. Han sa upp sig och frilansar nu.
I sin kamp för att ansvara över sitt eget tempo har han funnit bot mot psykisk stress genom stretching, spagat, kallduschar – ja, fysiska och frivilliga och kanske upp till tre om dagen. Och han gör saker som han utför bara för att de är roliga - syr, målar, snickrar.
Han har kört hårt sen han var riktigt ung. Har många år kvar och ska hålla länge till.
När han fortfarande har samma prattempo och samma aningen anspända tonläge i sina sista stycken i sitt Sommar tänker jag att han trots klokhet och medvetenhet fortfarande har lång väg kvar till att landa helt.
Detta att ansvara över sitt eget tempo blir nästan som en prestation i sig.
Jag hoppas att han tar några djupa andetag och hjälper sig själv att sänka det inre stresspåslaget lite till.